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エアリアルスパインコース

エアリアルスパインコース 4時間×8回

198,000

ハンモックを使うヨガでは背骨調整力が高いため基礎解剖を基本に、「重力と身体」について深めます。体幹強化ともなるエアリアルスパインヨガではトレーニング要素の多いプログラム。ヨガ要素の多いリラックスプログラムを学ぶことができます。
※岩盤(名駅or栄店 10回)・常温(久屋店 10回)のスタジオプログラム受講が付いてきます。

カリキュラム内容
※カリキュラムは状況に応じて変更する場合がございます。

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