RYT200オンライン講座スタート!!

先着5名様 5万円オフ!!!

 

全米ヨガアライアンスRYT200養成講座が

オンラインでの配信が可能になりました!

 

優しい価格だけど、対面で行う内容(カリキュラム)と同じ。もちろんテキストも同じ。

全力でお伝えしていきます。

ネガティブな話題が多い毎日ですが、

ただ自粛するだけではもったいない!!!

自粛しながら学んじゃおう!

 

【カリキュラム】

⑴ヨーガ哲学(愛知学院大学文学部教授 伊藤先生によるヨーガ哲学講座)

ヨーガのルーツ、八支則、ヨーガスートラ、バガヴァッドギーダー、マインドフルネス等

⑵アーユルヴェーダ

理論、体質チェック、食事法、パンチャカルマ

⑶チャクラ

理論、7つのチャクラ、ナーディ、パンチャコーシャ

⑷プラーナヤーマ

理論、ナディショダナ、カパラバーディ、バストゥリカ

⑸瞑想法

ヴィパッサナー瞑想、慈悲の瞑想、トラタカ瞑想、OM瞑想、SOHAM瞑想

⑹指導法

インストラクション指導、デモンストレーション指導、シークエンスの構成、フローテクニック、インストラクターとしての心得

⑺アジャストメント

オブザベーション、ヴァーバルアジャストメント、ハンドアジャストメント

⑻プロップス

ブロック、ベルトを用いた指導法

⑼アーサナ

基本アーサナ、アドバンスアーサナ、アライメント、軽減法

⑽今後の活動について

 

【日時】

202059日(土)〜67日(日)

毎週土日9:00-20:45(休憩あり)

 

【料金】

248000円税込

テキスト代、認定証代込

オンラインアプリzoomを使って行なっていきます。携帯やPC、タブレットがあればご参加可能です。