伊藤雅之 ヨーガ哲学講座　
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社会学博士の愛知大学院教授による、専門性の高いヨーガ哲学講座とマインドフルネス講座。社会的信頼のある教授より確実な情報と知識を習得。ヨガを知るにはヨーガ哲学を学ぶことが絶対的に必須となります。

また『誰に教わるか。』と言うことはヨーガ哲学を学ぶ上ではとても重要となります。ヨーガ哲学の基礎の八支即からインドの歴史や宗教。また一度では理解し難い、ヨーガ・スートラを解読するための基礎知識を学習します。ヨガの根底にある哲学を学習することで、これまでのヨガに対しての認識も変わってくるはず。

ヨーガ哲学の学びは今の考え方、生き方にも影響します。これまでの固執した思考や、苦しかった思い。これらもスーッと心から抜けて出るような感覚も味わうことができるでしょう。 そして日本マインドフルネス普及協会代表理事でもある教授よりマインドフルネスも理論から実践まで学習します。これがきっと新た な自分、知らなかった自分、探していた自分と出会えるきっかけになることを願っています。