名古屋でヨガスクール・インストラクターならヨガ・ボディプロアカデミー

アカデミー内スタジオスケジュール
Schedule

養成講座はアカデミー内スタジオで行いますが、通常レッスンも行っています。

10:30 エアリアル
スパイン
(骨格調整)
EI
ヴィンヤサ
MISA
エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
エアリアル
スパイン
(骨格調整)
AYAKA
11:30 エアリアル
スパイン
(骨格調整)
YUUKA
12:00 アシュタンガ
1st step
KYOHEI
イベント
開催
スケジュール
14:00 エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
18:30 エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
エアリアル
スパイン
(骨格調整)
AYAKA
エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
18:45 ヴィンヤサ
MISA
エアリアルスパイン
(骨格調整)
肩こり、腰痛、疲れやすいなど、体にストレスを感じている方に。ハンモックを利用して、筋肉の緊張をほどき、体の芯から伸び感を味わえます。どなたでもご参加頂けるベーシックな内容です。
エアリアルスパイン
(美姿勢)
呼吸と動きを連動させることにより、運動効果をアップします。ハンモックに体をゆだね、重力からの解放感を味わっていただける内容です。楽しみながら美ボディをゲットしたい方におススメです。
ストレッチポール
前半は基本アーサナを中心に動き、後半はストレッチポールを使用することにより、全体を通して背骨を整えていきます。終わった後は背中の広がりや呼吸のしやすさを実感して頂けます。
美姿勢ヨガ
美しい姿勢、疲れにくい体を作る為のヨガです。立つために必要な腹筋背筋のバランスや股関節の柔軟性を上げていきます。
ヴィンヤサ
前半はしっかりと動き、後半はゆったりと呼吸を深めていきます。
アシュタンガ 1st step
太陽礼拝から立位ポーズ(前半)を行います。アシュタンガ初めての方に
アシュタンガ 2nd step
太陽礼拝から立位ポーズ前半を終了されている方に。 立位ポーズ後半を行います。
アシュタンガ 3rd step
立位ポーズまで終えている方に。坐位ポーズに入っていきます。
10:30 エアリアル
スパイン
(骨格調整)
EI
ヴィンヤサ
MISA
エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
エアリアル
スパイン
(骨格調整)
AYAKA
11:30 エアリアル
スパイン
(骨格調整)
YUUKA
12:00 アシュタンガ
1st step
KYOHEI
イベント
開催
スケジュール
14:00 エアリアル
スパイン
(美姿勢)
KIE
18:30 エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
エアリアル
スパイン
(骨格調整)
AYAKA
エアリアル
スパイン
(美姿勢)
MISATO
18:45 ヴィンヤサ
MISA
エアリアルスパイン
(骨格調整)
肩こり、腰痛、疲れやすいなど、体にストレスを感じている方に。ハンモックを利用して、筋肉の緊張をほどき、体の芯から伸び感を味わえます。どなたでもご参加頂けるベーシックな内容です。
エアリアルスパイン
(美姿勢)
呼吸と動きを連動させることにより、運動効果をアップします。ハンモックに体をゆだね、重力からの解放感を味わっていただける内容です。楽しみながら美ボディをゲットしたい方におススメです。
ストレッチポール
前半は基本アーサナを中心に動き、後半はストレッチポールを使用することにより、全体を通して背骨を整えていきます。終わった後は背中の広がりや呼吸のしやすさを実感して頂けます。
美姿勢ヨガ
美しい姿勢、疲れにくい体を作る為のヨガです。立つために必要な腹筋背筋のバランスや股関節の柔軟性を上げていきます。
ヴィンヤサ
前半はしっかりと動き、後半はゆったりと呼吸を深めていきます。
アシュタンガ 1st step
太陽礼拝から立位ポーズ(前半)を行います。アシュタンガ初めての方に
アシュタンガ 2nd step
太陽礼拝から立位ポーズ前半を終了されている方に。 立位ポーズ後半を行います。
アシュタンガ 3rd step
立位ポーズまで終えている方に。坐位ポーズに入っていきます。

アカデミー内常温ヨガスタジオのご予約はこちら

イベント開催スケジュール

  • 現在開催予定のイベントはございません。

営業時間について

営業時間は平日は10:00~22:00、土曜は8:00~20:00、日・祝日9:00~13:30です。電話受付:平日は21時までです。
また祝日は10:30、12:00の2レッスンのみです。
★受付はレッスン開始時間の30分前からです。
※回数券、月謝チケットをお忘れのお客様は受講できませんので必ずお持ちください。

キャンセルについてのお願い

キャンセルのご連絡は、必ず前日の営業時間内までにお願い致します。
なお、当日キャンセルにつきましては、キャンセル料を500円、連絡なし(レッスン開始後の連絡も含む)の場合は1,000円頂いております。
より多くの客様に受講の機会をお分けいただけるよう、また、円滑なクラス運営にご理解とご協力を宜しくお願い致します。

採用情報はこちら ページの先頭へ戻る