ヨガの聖地
「バリ島ウブド」で学ぶ。

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15年以上のヨガ指導経験

JAPAN YOGAは15年間、数えきれないほどのクラスを担当したヨガ指導者がたくさん在籍しTTトレーニング講師として、体に染み込んだ指導法を提供しております。
経験から生まれた私たちの指導テクニックはどこにも真似することができない自慢の財産です。
現場で生まれた技術と指導テクニックを、一つ一つ丁寧に指導していきます。
またJAPAN YOGAの独自のテキストには、ヨガ未経験者から始めても95%以上の人がインストラクターとして活動できるよう、経験豊富な講師たちの知恵がぎっしりと詰まっています。
体が硬いのも大丈夫。運動が苦手でも問題ありません。誰もが初めは同じ経験をしています。私たち講師陣も同じように初めは不安ばかりでした。講師になる前の不安や悩み・・・・講師となってからの壁・・・・そして乗り越え方・・・・これまで私達が経験した全てを、受講生皆様に飾らずお伝えしていきます。

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RYT200取得
12日間298,000円(税込)

JAPAN YOGAのバリ留学プランは12日間298,000円。本気でヨガを仕事にしたい人をサポートしたい、という想いから、超短期でRYT200の資格取得が出来るプログラムをつくりました。しかもこの価格には宿泊費、食事代（1日3食）、RYTトレーニング代、教材、日本語通訳、空港送迎、日本でのアフターフォローなどが全て含まれます。バリだからこその価格です。
価格だけではなく、クオリティにも妥協しないのがJAPAN YOGA。
日本で活躍するインストラクターになるために、経験豊富な日本人講師と現地バリのマスターの両方からヨガが学べます。帰国後は日本で徹底サポート。アフターフォローもお任せください。

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日本で活躍する！
考え抜かれたカリキュラム

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  アーサナ(ポーズ)

  毎朝、太陽礼拝から一日がスタート！はじめての方、体が硬い方も大丈夫。坐位・立位・前屈・後屈・ツイスト・バランスのベーシックアーサナからアドバンスまでひとつひとつを丁寧に解析、実践をしながら、アーサナが体や心に与える効果や指導方法を学びます。アーサナと何か？また、安全に効果的にアーサナが行えるように解剖学を通して体の使い方を学び、より深い理解へと導きます。

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  クラスづくり・指導法

  指導に必要なインストラクションスキル（声の出し方・抑揚の付け方・話すスピード）やクラスデザインの方法、目的別クラスの構成など、ヨガ指導10年以上のベテラン講師からノウハウを学びます。また、アシスト・アジャストを取り入れた指導など、生徒さんひとりひとりにあった指導法を身に付けることができます。

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  ヨガ哲学

  ヨガとは何か？ヨガがどうして心や体に効果をもたらすのか、など、ヨガの経典「ヨガスートラ」を用いて、ヨガの歴史や流派など約4000〜5000年前より受け継がれている伝統に基づいたヨガを学びます。哲学を学んでいくと、自分自身が唯一無二の存在であることに気づき、自分との付き合い方、ヨガとの向き合い方、毎日の生活、人生が変わっていきます。

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  ヨガ基礎解剖学

  基本動作、骨と関節について、骨格筋と運動の関係、呼吸のメカニズムなど、安全で快適なヨガクラスを提供できるように、解剖学知識を学びます。ヨガ指導10年以上のベテラン講師が担当！現場経験を生かした生徒さんひとりひとりの体に合わせた指導法を伝授します。

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  プラーナーヤーマ・瞑想

  「プラーナヤーマ＝呼吸法」ヨガで最も重要で大切なことは呼吸です。常に仕事や時間に追われている現代人には体と心をリセットする時間が必要です。
  瞑想は自分自身と向き合い、本体の自分に戻すこと。プラーナヤーマを通じて心地よい瞑想を体験し、内側の浄化へと導きます。

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  アーユルヴェーダ

  アーユルヴェーダはインドの伝統医学。「Ayus/生命」「Veda/科学」を組み合わせた生命科学で五千年の歴史があります。その基礎知識や、アーユルヴェーダの体質診断を用いて、まずは自分自身の体質（ドーシャバランス）をチェックしていき、体質に合った食生活などを学びます。

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卒業後が肝心！
万全のアフターフォロー体制！

養成講師が常に日本のスタジオに在籍し、卒業生をサポートいたします。デビュー前の不安解消や、デビュー後のアドバイス、トラブル等にも親身に対応いたします。「共に学んだ仲間とは講座卒業後も親睦を深めてほしい」そんな思いから卒業生のためのオンライン情報交換ツールをご用意。また近郊の方にはスタジオを解放しているため、卒業生同士で復習会や、デビュー前練習会などで活用していただけます。(中には仲間のデビューの応援デモレッスン会などしているグループもあります。)
私は一人でしっかり復習したい。そんな方は個人アフターフォローをお申しつけください。遠方の方はインターネットを通じて、お近くの方はスタジオにて徹底サポートいたします。そして当校は卒業生のため、また現役インストラクターのスキルアップのために人気講師のWSやTTCも随時開催しています。いち早く情報をキャッチして頂き、常にブラッシュアップ出来る環境をご提供いたします。

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口コミ評価★★★★★★

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  とにかく参加して良かった！
  この一言に尽きます。

  神奈川県／小林えり（35）会社員 ヨガ歴5年半

  とにかく参加して良かった！この一言に尽きます。 ヨガを始めてから週3くらいのペースで5年半続けていましたが、今まで知らなかった哲学やアーサナの知識・効能など、楽しく分かりやすく教えて頂きました。アクティビティもただ息抜きではなく、ヨガをより知るためのレッスンや本では味わう事のできない貴重な体験でした。先生方を始め、スタッフの方、一緒に参加した仲間が、1つの輪になっていて、あっという間でした。互いに助け合い、励まし合い、ヨガ以外にも色々な事を学んで、とっても幸せな気持ちになれました。また是非参加したいです。

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  これからのヨガ、そして人生の礎を学ぶことができて幸せです。

  東京都／K.Y (30) 看護師 ヨガ歴1年半

  ヨガ初心者なのでレッスンについていけるのか不安でしたが、ヨガの本質を学び実施している先生、スタッフの方から教えていただくことができたので、大切な所がぎゅっと凝縮されていて、頭がパンクしてついていけなくなる事もなく学ぶ事ができて本当によかったです。これからのヨガ、そして人生の礎を愛子先生やゆうか先生はじめ、JAPAN YOGAスタッフの方から学ぶことができて幸せです。
  本当にありがとうございました。

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  本気でヨガインストラクターになりたい！という方にはとてもオススメです

  愛知県／小林 詩央里 (30) フリーランス ヨガ歴1年4ヶ月

  こんなに短期間で資格が取れるのか？と不安もありながら参加しましたが、良い意味で追いつめられる環境の中で（時間的に）強制的に成長させられる！というような私の求めていた通りの内容でした。本気でヨガインストラクターになりたい！という方にはとてもオススメですし、逆に遊び半分で海外に行きたいという方などには厳しい内容だと思います。そのおかげで、意識を高く持った素晴らしい方々と共に、自分を成長させながら学ぶことが出来ました。もちろん、この短期間でヨガのすべてを学んだとは思っていませんが、ここで得た経験と知識をもっと深めていこう、そしてそれを多くの人に伝えていこうと思います。
  ホテルのバイキングがおいしくて少し食べすぎてしまいました…けどそれも本望です。素敵な時間をありがとうございました！！

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  快適にすごせて、講座に集中できました。

  千葉県／中島 真由美 (39) インストラクター ヨガ歴10年

  講座内容はもちろん、ホテルの部屋や食事も大満足でした。試験に向けてナーバスになっていく中、アクティビティで外へ出て気分転換できたのが良かったです。特にアルサナ氏のレッスンを受けられた事は本当に自分の財産です！！ 海外での取得は不安が少しありましたが、出発前に細かい説明があったり、到着してからもサポートしてくださったので快適にすごせて、講座に集中できました。Aiko先生をはじめ、スタッフの皆さんにほんとに感謝してます。ありがとうございました。
  今後、バリでのリトリートやアルサナ氏のレッスンを受けに行くツアーなど企画してください！！絶対参加します。

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  この経験は一生忘れません！

  東京都／峰尾 花梨 (24) 営業 ヨガ歴1年半

  最初はヨガの経験も少なく、知識がない中どれだけ出来るか不安で、申し込むのに躊躇していましたが、申し込んで良かったと今はすごく感じます。講座内容やアクティビティは本格的なヨガを１から学び、身になるようなものばかりでした。毎朝、毎夜、アルタ先生など現地の先生にヨガを教えてもらうことは、かなり貴重だと思います。先生たちもフレンドリーでみんなに平等に愛を持って接してくれて嬉しかったです。Aiko先生、Yuuka先生も毎日一生懸命みんなをサポートしていただき、短い時間の中でしっかり授業を組んでくれました。 食事は毎日、ほぼ違うメニューが出てきて、デザートも1つ用意してあります。バリに来ると水や生野菜の心配があるけれど、全く胃も痛くならず、毎日の食事が楽しみでした。お昼の日本食も癒やしの時間でした。
  部屋に関しては、毎日お願いすればバスタオルを新しくしてくれるし、ベッドシーツも変えてくれます。時々、お湯が出なかった時はビックリしましたが、すぐに管理の人が来てくれたりとサポート面バッチリでした。ホテルのスタッフさんもとってもフレンドリーでした。
  ありがとうございました。この経験は一生忘れません！大変ですが充実感すごいです。

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快適！４つ星☆デラックスホテルに滞在！

ヨガに集中してほしいからこそ、ホテルにもこだわりました。
サステナビリティをテーマに、敷地内にオーガニック農場を併設するこのホテルの客室はすべてデラックスタイプ。42平米の客室にはゆったりしたソファと32インチフラットTV、浴室にはバスタブが備え付けられています。シャワーを浴びて、テラスでフレッシュジュースを飲みながらバリ島の空気に浸る至福の時間をお楽しみください。
もちろん、Wi-Fi、ドライヤー、コンセント変換アダプタなどの必需品や、無料のミネラルウォーターやコーヒーなどもご用意しています。